Kennen Sie das Gefühl, sich auf nichts mehr verlassen zu können?
Beschleicht Sie Unsicherheit, wenn Sie täglich die sich überstürzenden Nachrichten sehen. Die Meldungen aus Politik und Wirtschaft und Wissenschaft wirken lapidar bis ungeheuerlich? Die Reihe der Mahnungen und Warnungen will kein Ende nehmen, und Sie fühlen sich in Ihrem Urteil verunsichert.
Vielleicht bekommen Sie das hautnah mit:
Die Gesundheit und Kraft lässt nach. Jemand aus Ihrem direkten Umfeld stirbt oder entfremdet sich? Freundschaften werden aufgekündigt über trivialen wie großen Themen. Eine Pandemie verändert unseren Alltag und beschneidet uns in vielen Bereichen. Eine Informationsflut macht es schier unmöglich, die neuesten „Erkenntnisse“ auf ihren Wahrheitsgehalt zu prüfen. Ein Krieg wird angezettelt und endlos viele Menschen sterben. Unsere Kinder werden in diese schwierigen Zeiten hineingeboren und zur Freude gesellt sich Sorge und Ratlosigkeit.
Kräftezehrend
Ereignisse und Herausforderungen, auf die wir nicht vorbereitet waren, verändern unseren Alltag oder ziehen uns den Boden unter den Füßen weg. Die Fassung zu wahren und die Balance nicht zu verlieren, ja, versöhnlich und im Vertrauen zu bleiben, verlangt uns viel Kraft ab.
Hier kann ich Sie unterstützen, Ihre Überlegungen und Ängste vor Veränderung genauer unter die Lupe zu nehmen: wirken hier alte Denk- oder Glaubensmuster in die aktuelle Lebenskrise mit hinein, vielleicht unglückliche Bindungskonstellationen, frühere Traumata, länger bestehende Niedergeschlagenheit, soziale Isolation? Hat Sie große Trauer erfasst?
„Nichts ist so beständig wie der Wandel“
Diese Erkenntnis von Heraklit von Ephesus vor rund 2.500 Jahren, macht deutlich, dass Wandel nichts Neues für uns Menschen ist. Wandel und Veränderung inspirieren zu Neuanfängen – oder bringen sie eben auch einfach mit sich. Schon eine Kleinigkeit im Tagesablauf zu ändern, kann die Alltagsroutine positiv unterbrechen. Und dem mag dann der Mut zu einem nächsten Schritt folgen.
Gerne begleite und unterstütze ich Sie dabei, selbst Ihren Weg mit Zuversicht aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu entdecken und fortzusetzen. Seien Sie neugierig: Wie kann Ihnen Veränderung mit Gewinn und Erweiterung gelingen? Wo entdecken Sie Ihren persönlichen Spielraum? Wo stehen Ihnen Handlungsmöglichkeiten offen.
Zu erkennen, dass Lebensabschnitte zu Ende gehen und Lebenskreise sich schließen, erlaubt uns, diese zu würdigen und mit Dankbarkeit und Wertschätzung zu vollenden. Dies ist meiner Erfahrung nach ein sehr guter Weg. Ein Weg um loszulassen – ohne Groll. Ich begleite Sie gerne in dieser Wegrichtung.